¿Cómo aliviar los cólicos de tu bebé?

Tal vez por tratarse de una condición “benigna” que “no afecta” la salud del pequeño no se ha investigado más. Pero, ¿lo mal que lo pasa y lo mucho que sufres tu cuando lo están sufriendo? Sin duda pensamos que solo para evitarles el mal rato habría que haber habido mucha más investigación sobre el tema.

Y es que realmente, a día de hoy seguimos definiendo los cólicos bajo el criterio de Dr Morris Wessel. Un pediatra que escribió sobre ello hace más de 40 años. Lo que sí que hemos visto es que el porcentaje de niños que los sufren es mayor. O bien, el porcentaje ha incrementado, o bien fue un error de aproximación del propio doctor. Dr Wessel estimó que un 20% de los niños sufrían de ésta disfunción. A día de hoy, sabemos que 1 de cada 4 niños los sufren, es decir, que el porcentaje aumenta a un 40%.

Existen muchas páginas dónde te dan ideas o sugieren tratamientos para los cólicos. Es un tema muy genérico y, aunque muchas veces los consejos sean parecidos, siempre es importante consolidar y tener una idea muy clara de cómo quieres enfocar el tratamiento de tu bebé.

Por ejemplo, en la página web de Dodot aparece un artículo muy completo sobre los cólicos. Nos hablan de cómo saber que son cólicos y no otra cosa. Y nos ofrecen una serie de consejos. Sin duda, el más importante es que si ves que tu bebé llora mucho y no se calma, se debe visitar al pediatra o el equipo del Centro de Atención Primaria dónde resides que conoce a tu bebé (encontrarás todos los artículos a los que hago referencia al final del artículo). Sin embargo, no coincidimos en el último consejo que dan sobre dejar llorar al bebé si nada funciona. No creemos que un bebé tan pequeño se tenga que dejar llorar. Siempre hay que atenderle sea lo que sea que le incomoda. Como ya hemos dicho otras veces, un recién nacido no se “malcría” y jamás debería dejar de cogerse por una razón así.

También existe un buen artículo de bebés y mamás dónde repasan todos los temas que surgen alrededor del recién nacido cuando sufre de cólicos. Muy interesante leer para estar reconectar. Como nosotros, diferencian muy bien un caso de cólicos con un caso de malestar intestinal como puede ser gases o disquecia. Los gases y la disquecia se solucionan cuando consigues generar tránsito intestinal. El cólico, sin embargo persiste. También creemos en el porteo para ayudar a reducir episodios de llanto y generar contacto. Pero ojo con el consejo de las infusiones. Un bebé no debería ingerir nada que no fuese leche materna o artificial. No debería tomarse infusiones porqué puede ser contraproducente. Por ejemplo, en el caso de la infusión de anís estrellado, se ha comprobado que puede producir alergias y presentar síntomas neurológicos (ver artículo de livestrong y el record que mantiene la US National Library of Medicine). A continuación (al final del artículo encontraréis el link) os adjuntamos un artículo de We Have Kids, dónde cita una por una las infusiones naturales que se suelen dar a los bebés y si pueden afectar o no al recién nacido.

El Mundo publicó un artículo dónde se entrevistaba a José María Paricio, pediatra y presidente de la Asociación para la Promoción e Investigación científica y cultural de la lactancia materna (APILAM) y Amalia Arce, pediatra y autora del popular blog 'Diario de una mamá pediatra', y nos encanta su punto de vista. Por primera vez, vemos un artículo donde se trata la parte más emocional del cólico. De la necesidad de coger al bebé de apretarlo, de balancearlo, de cantarle.

Como bien sabéis, Kusi Wawa y su método se componen de dos partes muy importantes.

Por un lado, tratamos la parte física del cólico. Entendemos que el cólico se inicia porqué algo de duele o le molesta en la barriga y el bebé es demasiado pequeño para gestionar ese malestar/ dolor. Para tratarlo, hemos creado la Wawa Band que aplica calor en la zona intestinal del bebé. De esta forma, actúa como analgésico y le reduce la sensación de dolor. A la vez, el calor genera movimiento por lo que aplicado a la zona intestinal ayuda a generar tráfico y a expulsar gases o deposiciones que estaban estancadas. Además, el cojín térmico tiene también un componente aroma terapéutico para ayudar a relajar tanto al bebé como los papás. A parte de éste beneficio inmediato, la aromaterapia también ayuda a generar rutina y, después de utilizar la Wawa band por un tiempo el bebé aprende a reconocer el olor y los beneficios del uso de la Wawa Band y se relaja antes.

El segundo elemento del Método Kusi Wawa es el soporte emocional que le damos al recién nacido. Nosotros creemos que, una vez el bebé se siente incómodo por el dolor intestinal se desespera y no puede calmarse. Al ser tan pequeño, no sabe cómo lidiar con esta sensación y necesita de todo el soporte emocional que le podamos dar para conseguir relajarse. En esta parte, es dónde los brazos de mami y papi juegan un papel muy importante. Hay que coger al bebé, abrazarlo, balancearlo, cantarle…. En definitiva, ayudarle a que consiga tranquilizarse. Para aplicar esta parte, seguimos las enseñanzas de Dr Harvey Karp en su libro “The Happiest Baby on the Block” dónde nos define las 5 S. Son acciones que nos pone a nuestro alcance que podemos realizar con el bebé que les suele ayudar a relajar. Como siempre decimos, nosotros tratamos esto como una guía, pero siempre hay que adaptarlo a tu bebé y hacer lo que a él/ella le guste más.

Sus 5s son las siguientes:

1. Swaddeling. Envolver al bebé en un arrullo. Igual que un fuerte abrazo, estamos practicando la contención para que el bebé se sienta acompañado. La contención ayuda a evitar el rápido movimiento de brazos y piernas, ayudándole así a dejar de ponerse más nervioso con tanto movimiento. Es como un fuerte abrazo de oso, pero que te permite hacer otros movimientos.

2. Side/stomach. Coloca al bebé boca abajo o de lado. Encuentra la posición que le gusta más y cógelo así.

3. Shush. Realiza un ruido blanco que le ayude a relajarse. Un Shhhh, una canción… lo que tu bebé prefiera y veas que le tranquiliza más.

4. Swing. Balancéalo

5. Suck. Si tu bebé necesita de la succión para relajarse y usa el chupete, dáselo. Este último punto varía mucho según el bebé. Especialmente si toman pecho seguramente no utilicen chupete. Por lo que, otro consejo podría ser que vez se haya calmado, si le das pecho puedes ayudarle a mantenerse relajado por más tiempo.

Esperamos que este post de cómo ayudar a aliviar los cólicos del bebé os haya gustado. Si quieres ver nuestro vídeo tutorial sobre el método visita nuestro canal de Youtube.

Si estás sufriendo de cólicos y tienes preguntas sobre nuestro Método Kusi Wawa, no dudes en visitar nuestra web www.kusiwawa.com o escribirnos a wawa@kusiwawa.com Será un placer ayudar.

http://americanpregnancy.org/first-year-of-life/colic/

http://enfamilia.aeped.es/temas-salud/colicos-lactante

http://kidshealth.org/es/parents/colic-esp.html

http://www.dodot.es/recien-nacido/nutricion/articulo/el-colico-del-lactante-del-primer-trimestre

https://www.bebesymas.com/recien-nacido/el-colico-del-lactante-como-ayudarle-a-dejar-de-llorar

http://www.livestrong.com/article/204999-anise-for-colic/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12907070

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21652187

https://wehavekids.com/parenting/The-Potential-Dangers-in-Giving-an-Infant-Tea

https://www.guiainfantil.com/salud/cuidadosespeciales/colicos/causas.htm

http://www.elmundo.es/elmundosalud/2013/02/22/noticias/1361551195.html

http://apilam.org/en/

http://www.dra-amalia-arce.com/

https://www.happiestbaby.com/blogs/blog/the-5-s-s-for-soothing-babies

https://www.youtube.com/watch?v=_7ypkhOouV0&t

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